阿銘師常在診間被詢問，扭挫傷到底能不能冰敷？
為什麼以前醫師都說可以冰？
現在都建議不要冰敷，其實這是有原因的！
今天晚上揭曉緊急扭挫傷 “正確” 的急救方式。
#亂冰會出事 #扭挫傷這樣做好更快
● 冰敷竟會阻礙復原？扭挫傷有更好的處理方式！｜診邊小知識
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